Banyak konsumen yang melihat ke alternatif dan ramuan sehat yang dapat membantu dalam manajemen menurunkan berat badan. Ada banyak herbal yang dapat digunakan untuk menurunkan berat badan dengan aman.Beberapa jamu dapat digunakan untuk membuat teh yang akan efektif dalam menurunkan beratbadan, sementara yang lainnya dapat digunakan dalam kombinasi dengan herbal lain untuk membuat campuran atau pil untuk diet.
1. Teh hijau. Dikenal sebagai yang terbaik dan berat badan paling efektif obat, manfaat teh hijau termasuk merangsang thermogenesis properti, meningkatkan metabolisme, memblokir dan membakar lemak, menurunkan kolesterol buruk dan pengekangan nafsu makan. Ini juga merupakan salah satu herbal yang paling aman teh dan berat badan yang terbaik adalah diambil dalam bentuk cair
2. Peppermint. Sebagai anti inflamasi, peppermint membantu dalam manajemen berat badan dengan mengurangi retensi air dalam tubuh dan dengan membersihkan perut. Peppermint juga dapat menenangkan usus dan mengendalikan nafsu makan.
